FEELGOOD – Beratung

Online-Kurs „Mehr Resilienz entwickeln“

Online-Kurs zum Thema „Resilienz-Training“

Wünsche Sie sich auch manchmal, leichter mit kleinen und größeren Krisen umgehen zu können und Belastungen allgemein besser standzuhalten?

-dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie!

Denn das, was resiliente Menschen ausmacht ist die Fähigkeit, flexibel mit neuen Situationen umgehen zu können, optimistsich zu bleiben, den Blick auf das Wesentliche gerichten zu halten, ihren Energiehaushalt in Balance zu halten und zu akzeptieren, was sie nicht ändern können.

Kurz: sie ruhen in sich.

Die gute Nachricht: psychische Wiederstandkraft, also Resilienz ist trainierbar!

In 10 wöchentlichen Lektionen erhalten Sie die theoretischen Hintergründe und Übungen zu allen acht Säulen der Resilienz. So gelangen Sie in zehn Schritten zu mehr Resilienz, Zufriedenheit und Gesundheit.

 

Laufzeit: 10 Wochen

Leistung: 10 Übungslektionen plus je ein 30-minütiges Telefoncoaching-Gespräch vor Beginn und am Ende des Kurses.

Einstiegs-Angebot*: 10,00 EURO pro Lektion

*Alle angegebenen Preise sind Endpreise, d.h. sie enthalten 19% Umsatzsteuer.

Anmeldung: Kontakt@FEELGOOD-Beratung.de

Wenn Sie Fragen zu diesem Programm  haben rufen Sie mich einfach an unter: 05921/ 30 854 20 oder senden Sie mir ein E-Mail an Kontakt@FEELGOOD-Beratung.de 

– ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.