FEELGOOD – Beratung

Vortrag: „Den Stress hinter sich lassen – aktive Stressbewältigung“

Das Grafschafter TechnologieZentrum hat mich eingeladen, am 13. Februar um 18:00 Uhr einen Vortrag mit dem Titel „Den Stress hinter sich lassen – aktive Bewältigung von Stress und Burnout im Arbeitsalltag“ zu halten, der sich an Gründer, aber auch Unternehmer, Selbständige und alle wendet, die sich einen besseren Umgang mit Stress wünschen.

Gerade Gründer, Gründerinnen oder junge und kleine Unternehmen sind für Stress und Burnout anfällig, müssen sie doch alle Tätigkeiten in alleiniger Verantwortung in sämtlichen Geschäftsfeldern und neuen, unbekannten Themen selbst bewältigen. Sie powern sich aus, geben alles, stellen höchste Anforderungen an sich selbst und bleiben dann mit dem Gefühl der Überarbeitung und Erschöpfung auf der Strecke.

In dem Vortrag geht es darum, erste Anzeichen von Stress und deren Warnsignale für die gesundheitlichen Folgen zu erkennen, den Umgang mit Stress und immenser unternehmerischer Belastung zu lernen und dabei den eigenen Stresslevel zu bestimmen.

Weitere Informationen zu den Teilnahmegebühren sind unter www.gtz.info zu finden oder unter 05921 8790 telefonisch zu erfragen.
Anmeldungen sind möglich bis zum 02.02.2018 per E-Mail info@gtz.info oder direkt bei der Grafschafter TechnologieZentrum GmbH, Enschedestr. 14, 48529 Nordhorn.